Непал из Барнаула

-

«Трек вокруг Аннапурны» считается одним из самых живописных туристских маршрутов и имеет мировую известность, ежегодно его проходят около 50 000 любителей горного туризма из разных стран. Маршрут: Катманду — Чамдже (1430 м) — Дарапани (1920 м) — Чаме (2630 м) — Писанг(3190м) — Мананг (3570 м) — озеро Тиличо(4990м) — Як Кхарка (4090 м) — Тронг Пети (4600 м) — Муктинатх (3800 м) — Джомсом — Покхара — Катманду «Трек вокруг Аннапурны— пеший туристский маршрут в Непале, проходящий вдоль склонов горного массива Аннапурна по территории Национального парка Аннапурны. Маршрут относится к числу так называемых «ти-хаус» треков, то есть треков, которые можно преодолеть без ночёвок в палатках. Туристы путешествуют по горным тропам от одной деревни до другой, останавливаясь на ночлег в гостевых домах (лоджиях), которые содержит и обслуживает местное население. Для прохождения «Трека вокруг Аннапурны» не требуется каких-либо специальных навыков или альпинистской подготовки — преодолеть маршрут может любой физически здоровый человек. Перелет в Катманду состоит перелет из двух частей, с перерывом в несколько часов. В Катманду группа прибывает днем следующего дня.

Непал страна в которую хочется возвращаться вновь и вновь. А отпуск хочется провести в необычном месте, например в Гималаях, в сказочной стране и в сказочное время. У Вас есть уникальная возможность пройти два трека и получить двойное удовольствие от природы тропических лесов до полупустыни нижнего Мустанга и увидеть с разных сторон два восьмитысячника Аннапурна и Дхаулагири. Мы пройдем «Трек вокруг Аннапурны», который считается одним из самых живописных туристских маршрутов и имеет мировую известность, ежегодно его проходят около 20 000 любителей горного туризма из разных стран «Трек вокруг Аннапурны— пеший туристский маршрут в Непале, проходящий вдоль склонов горного массива Аннапурна по территории Национального парка Аннапурны. Маршрут относится к числу так называемых «ти-хаус» треков, то есть треков, которые можно преодолеть без ночёвок в палатках. Туристы путешествуют по горным тропам от одной деревни до другой, останавливаясь на ночлег в гостевых домах (лоджиях), которые содержит и обслуживает местное население. Для прохождения «Трека вокруг Аннапурны» не требуется каких-либо специальных навыков или альпинистской подготовки — преодолеть маршрут может любой физически здоровый человек Далее группа поднимется вверх по долине реки Моди–Кхола (Modi-Khola) в самое сердце массива Аннапурна – альпнистский базовый лагерь Annapurna Base Сamp (ABC, 4 130 м). Во время путешествия предусмотрено посещение термального источника на берегу реки Моди-Кхолаи и подъем на обзорную вершину Пун Хил. Путь проходит по пешеходной тропе, через живописные непальские селения, пересекая бурные притоки, мимо впечатляющих водопадов и заснеженных вершин. Кульминация маршрута — огромный амфитеатр из гималайских пиков Hiunchuli (6 441 м), Annapurna South (7 219 м), Fang (7 647 м), Annapurna I (8 091 м), Annapurna III (7 555 м), Machapuchhre (6 993 м). Перелет в Катманду состоит перелет из двух частей, с перерывом в несколько часов. В Катманду группа прибывает днем следующего дня.

Мера пик (6476м) — самый высокий треккинговый пик Непала, доступная вершина, расположенная в горном массиве Кхумбу (Khumbu Himal), в районе Сагарматха и в национальном парке Макалу Барун. Отличие этого восхождения от других подобных в том, что мы пойдем по пути первых экспедиций на Эверест тем самым: — увидим много новых и интересных мест, долин, перевалов — получим постепенную, а значит лучшую акклиматизацию, а не прилетаем сразу в Луклу на 2800м — получим постепенную физическую нагрузку и тем самым придем подготовленными на высоты 5000м — мы не зависим от погоды в аэропорту Лукла и Катманду, хотя бы на одном плече — и что немаловажно, мы экономим на внутреннем перелете и поэтому трек становится дешевле. Начинается путешествие в аэропорту. Перелёт в Катманду состоит из двух частей с пересадкой. Каждая из этих частей занимает около 5 часов. Так что в Катманду мы прибываем на другой день.

Вершина Гокио Ри(5483м) – один из самых популярных треккинговых пятитысячников в Непальских Гималаях. Вершина Гокио находится в красивейшем, священном для шерпов озерном крае, в непосредственной близости от ледника Нгозумпа — самого большого в Непале . С вершины Гокио Ри открывается вид сразу на четыре восьмитысячника – Чо-Ойю, Макалу, Лхоцзе и Эверест. Пройти по этому маршруту значит ощутить подлинный вкус Гималаев. Трек спланирован так, что вы постепенно набираете высоту и набираете физическую форму. Кульминация путешествия – взойти на обзорные вершины и перевалы и увидеть Эверест (8 848м), Макалу (8 463м), Лходзе (8501м), Чо-Ойю(8201м), Нупцзе(7879 м.), Пумори (7 129м),.Ама Даблам (6 856м), Тамсерка (6 623м), Кантега (6 856м) и другие вершины. Начинается путешествие в аэропорту. Перелёт в Катманду состоит из двух частей с пересадкой. Каждая из этих частей занимает около 5 часов. Так что в Катманду мы прибываем на другой день.

Восхождение на Айленд Пик – пожалуй, лучшая (и единственная) возможность для восходителя продвинутого начального или среднего уровня совершить восхождение на высоту более 6000 м по трудному леднику в самом сердце Гималаев. Заодно, участники экспедиции совершат трек к базовому лагерю Эвереста. Неудивительно, что на протяжении двух столетий вершины Гималаев неустанно привлекают искателей приключений, восходителей и исследователей различных культур. Суровая, пересеченная местность в сочетании с культурой местных племен Шерп, является источником такого разнообразного опыта, что путешествия в Гималаи никогда не теряют своей популярности. Для тех, у кого экспедиция в Гималаи ассоциируется только с высокогорным восхождением или треккингом, мы предлагаем отличную возможность первого знакомства с могучими Гималаями. Восхождение на Айленд-пик (6165м) требует акклиматизации, поэтому сначала мы совершим трек через гималайский ледник Кхумбу. Если позволят погодные условия, мы сможем взобраться на вершину Кала-Патхар (5645м) – отличная точка для обзора и фотографирования горы Эверест – после чего мы проследуем к базовому лагерю Эвереста. Территория базового лагеря Айленда и вокруг него отдалена от каких-либо поселений и представляет собой поразительную дикую местность. При помощи наших гидов начинающие восходители с набором самых базовых навыков восхождения смогут покорить поражающие красотой вершины Кала-Патхар и Айленд-пика. Восхождение на Айленд-пик считается технически нетрудным, но требующим большой физической выносливости. Носильщики и яки помогут перенести снаряжение и еду. Мы предлагаем внимательно ознакомиться с программой экспедиции и готовы ответить на все интересующие вас вопросы.

Лангтанг — горный район Непала к северу от Катманду, примыкающий к Тибету. Самой высокой горной вершиной является Лангтанг Лирунг (7246 м). Климат Лангтанга меняется в зависимости от высоты, на низких высотах — субтропический, выше — альпийский. 25 % территории парка покрыто лесами. Распространены сосны и рододендроны. В лесной зоне встречается медведь, малая панда и обезьяны. На территории национального парка проложены тропы к буддийским и индуистским местам паломничества и туристские маршруты. Трек начинается всего в часе езды от Катманду, от селения Sundarijal, и через перевал Laurebina La к священным озерам Госаинкунд, относительно простой маршрут, не требующий специальной подготовки. Состоит перелет из двух частей, с перерывом в несколько часов. В Катманду группа прибывает днем следующего дня.

Наша задача показать Вам красоту Гор, чтобы Вы их полюбили и научить ходить в Горах и работать в команде, потому что альпинизм — это командный вид спорта. Лобуче (6119м) — один из популярных трековых пиков в Непале, расположенный в горном массиве Кхумбу (Khumbu Himal), в районе Сагарматха. Отличие этого трека от других подобных в том, что мы пойдем по пути первых экспедиций на Эверест (груз в базовый лагерь и обратно несут портеры) тем самым: — увидим много новых и интересных мест, долин, перевалов — получим постепенную, а значит лучшую акклиматизацию, а не прилетаем сразу в Луклу на 2800м — получим постепенную физическую нагрузку и тем самым придем подготовленными на высоты 5000м — мы не зависим от погоды в аэропорту Лукла и Катманду, хотя бы на одном плече — и что немаловажно, мы экономим на внутреннем перелете и поэтому трек становится дешевле. Начинается путешествие в аэропорту. Перелёт в Катманду состоит из двух частей с пересадкой. Каждая из этих частей занимает около 5 часов. Так что в Катманду мы прибываем уже на другой день.

Наша задача показать Вам красоту Гор, чтобы Вы их полюбили и научить ходить в Горах и работать в команде, потому что горный трекинг — это командный вид спорта. Маршрут: Паплу – Намче базар – вершина Чукунг Ри 5550м – перевал Конгма Ла(5530м) – вершина Кала-Патар (5645 м) – перевал Чо Лa(5384м) — вершина Гокио Ри(5483м) – перевал Ренжо(5360м)- Намче базар — Паплу. Данный трек проходится полностью пешком и не связывает себя с местными перелетами в/из Луклы, что позволяет сэкономить и не зависеть от причуд погоды, которая в этих местах очень переменчива. Отличие этого трека от других подобных в том, что мы пойдем по пути первых экспедиций на Эверест тем самым: — увидим много новых и интересных мест, долин, перевалов — получим постепенную, а значит лучшую акклиматизацию, а не прилетаем сразу в Луклу на 2800м — получим постепенную физическую нагрузку и тем самым придем подготовленными на высоты 5000м — мы не зависим от погоды в аэропорту Лукла и Катманду, хотя бы на одном плече — и что немаловажно, мы экономим на внутреннем перелете и поэтому трек становится дешевле. Начинается путешествие в аэропорту. Перелёт в Катманду состоит из двух частей с пересадкой. Каждая из этих частей занимает около 5 часов. Так что в Катманду мы прибываем на другой день.

Увидеть Эверест — это по силам каждому! Переходы между ночевками составляют 4-5 часов в день. Все переходы начинаются в 8-9 часов утра и заканчиваются сразу после обеда. Позже уже почти никто не ходит. Может пройти дождь ,да и темнеет в горах рано. Данный трек доступен людям самого разного возраста и физической подготовки. Трек спланирован так, что вы постепенно набираете высоту и набираете физическую форму. Данный трек проходится полностью пешком и не связывает себя с местными перелетами в/из Луклы, что позволяет сэкономить и не зависеть от причуд погоды, которая в этих местах очень переменчива. Отличие этого трека от других подобных в том, что мы пойдем по пути первых экспедиций на Эверест тем самым: — увидим много новых и интересных мест, долин, перевалов — получим постепенную, а значит лучшую акклиматизацию, а не прилетаем сразу в Луклу на 2800м — получим постепенную физическую нагрузку и тем самым придем подготовленными на высоты 5000м — мы не зависим от погоды в аэропорту Лукла и Катманду, хотя бы на одном плече — и что немаловажно, мы экономим на внутреннем перелете и поэтому трек становится дешевле. Кульминация путешествия — лежащий у склона Пумори (7 129м) пик Кала Паттар(5644м) — гималайский Эльбрус. Прямо перед ним слева — панорама знаменитого ледника Кхумбу, затем — Эверест (8 848м), Нупцзе (7 879 м.) и Макалу (8 463м). А справа видны пики Ама Даблам (6 856м), Тамсерка (6 623м) и Кантега (6 856м). Начинается путешествие в аэропорту. Перелёт в Катманду состоит из двух частей с пересадкой. Каждая из этих частей занимает около 5 часов. Так что в Катманду мы прибываем уже на другой день.

Трек в базовый лагерь Макалу проходит по восточному Непалу — удаленному району практически не тронутому цивилизацией. Уклад жизни здесь не меняется на протяжении веков. Именно здесь по приданиям обитает снежный человек «Йети». Трек предлагает исключительную возможность исследовать высокогорные ландшафты, заснеженные пейзажи и этнический Гималайский стиль жизни. Один из самых красивых в Непале и мало посещаемый туристами регион. Трек позволяет подойти с востока к району величайших гор планеты — восьмитысячников Макалу, Лхотзе и Эвереста. Из Катманду Вы перелетаете в Тумлингтар и переезжаете на джипе или автобусе до деревни Нум. Отсюда начинается подход к базовому лагерю Макалу, расположенному на высоте около 4500 м. Первые дни пути проходят в долине реки Арун в тропических джунглях, которая славится своим богатством с зелеными рододендровыми лесами. После нескольких перевалов более 4000 м. Вы наконец выходите к альпийским лугам, а в верховьях тропы состоят из полированного гранита, скалы увенчаны висячими ледниками и водопадами. Трек является идеальным выбором для заядлых путешественников и любителей природы, которые ищут утешение и спокойствие в нетронутой естественной среде обитания и тех, кто хочет избежать толпы. Прозрачная гладь высокогорных озер отражает молитвенные флаги, укрепленные на каменных турах. Через день Вы в базовом лагере в обширной каменистой долине прямо у южного склона Макалу. Здесь Вы можете провести несколько дней и затем спуститься той же дорогой до небольшого аэропорта в Тумлингтаре и вернуться в Катманду.

Вершина Мера-пик (6 476 метров) - это самый высокий треккинговый пик в Непале и один из самых простых в Гималаях с технической точки зрения. Восхождение на эту вершину вполне доступно человеку, имеющему небольшой альпинистский и туристический опыт. Техническая сложность восхождения на Мера-пик (6 476 м) Маршрут до деревни Кхаре - это приятный трекинг в зоне Гималайских лесов и лугов. Особенно в нашей экспедиции, так как вам не придётся нести тяжёлый рюкзак. На леднике Мера потребуются альпинистские кошки и страховочная обвязка-беседка. Несмотря на десятки портеров, которые пересекают ледник без использования верёвок, мы рекомендуем в зоне ледников передвигаться только в связках. В день восхождения на вершину Мера уклон практически не превышает 30 градусов. Последние 100 метров подъёма могут быть круче в зависимости от количества снега и льда на маршруте. На этом месте может потребуется перильная верёвка. Поэтому в день отдыха и акклиматизации в деревне Кхаре мы освоим (или повторим) азы подъёма и спуска по закреплённым верёвкам. Важные подробности: -Желателен опыт горных походов или восхождений. -График путешествия может меняться в зависимости от погодных условий и самочувствия участников. -Важно отсутствие медицинских противопоказаний к физическим нагрузкам в условиях высокогорья. -На маршруте ночевки в лоджиях. Лоджии - каменные или деревянные постройки по типу горных хижин. Комнаты с кроватями на 2-4 человека. В лоджиях питание заказывается самостоятельно (как в кафе). В штурмовом лагере проживание в палатке. Нитка маршрута: Катманду - Лукла (2827) - Чутанга (3020) - перевал Затрва Ла (4600) - Тули Карка (4300) - Коте (3600) - Тангнаг (4356) - Кхаре (4950) - перевал Мера Ла (5415) - штурмовой лагерь Мера Пик (5800) - восхождение на Мера Пик (6476) - Кхаре (4950) - Коте (3600) - Тули Карка (4300) - перевал Затрва Ла (4600) - Лукла (2827) - Катманду.

Загадочная земля Непал, она отрезана от внешнего мира высокими заснеженными вершинами и еще с давних времен не перестает манить путешественников, ученых, изотериков и просто искателей приключений. Этот край богат буддистскими и индуистскими храмами, настоящими обителями глубокой древности, где можно прикоснуться к духовным ценностям человечества. Но, несмотря на все это, доступной для туризма это загадочное королевство стало только с середины прошлого века. Трек к самой высокой вершине мира – Эвересту является самым известным и популярным маршрутом. Ежегодно он привлекает огромное количество туристов со всех уголков мира, которые желают собственными глазами увидеть все величие Эвереста. Программа не требует специальной подготовки и любой здоровый человек может принять участие в треке под Эверест. На протяжении всего маршрута туристов окружают фантастические виды Гималайских гор. Кроме того, у них появится возможность увидеть одну из красивейших вершин в мире – Ама-Даблам, одно название которой заставляет сердце альпинистов биться чаще, а также познакомиться главной народностью Непала – шерпами, с их культурой и бытом. Культура шерпов наглядно демонстрирует, насколько разной может быть жизнь и условия обитания людей в разных уголках планеты. Но настоящей кульминацией треккинга является выход на вершину горы Калапатар, являющуюся отличной обзорной точкой высокогорного района Кхумбу-Гимал, откуда можно увидеть Эверест.

Трек вокруг Аннапурны, по праву считается одним из самых красивых пеших маршрутов мира. Он начинается с тропических джунглей и заканчивается вечными ледниками, по пути можно увидеть все климатические зоны планеты. Мы посетим живописный национальный парк Аннапурна с его удивительной природой, весной в самом расцвете природы или осенью с её яркими красками. Увидим одни из самых высоких гор в мире, зайдем на высокогорное озеро Тиличо на высоте 5000 м, пройдем перевал Торонг Ла 5416 м, побываем в реальных местах силы, искупаемся в горячих источниках, познакомимся с бытом местного населения, погрузимся в атмосферу буддизма, ослепнем от чистейшего звездного неба, посетим множество объектов Юнеско загадочного Катманду и, самое главное, в конце трека нас ждет перелёт в город на самолете — это будет заключительной вишенкой на торте наших приключений. Гималаи еще никого не оставляли равнодушным и обратно прежним уже никто не возвращался. Вас ждут самые невероятные две недели в вашей жизни, полные приключений, ярких эмоций, грандиозных видов и мощных трансформаций. Здесь вы будете настоящим путешественником, а не просто туристом!

Мы пройдем вокруг «Горы Духа» — Манаслу, восьмой среди высочайших вершин мира — 8 163 метра над уровнем моря. Этот треккинговый маршрут — один из самых зрелищных и интересных в мире. Живописные тропы сохранили свой первозданный вид. В старину здесь пролегал караванный путь, по которому шли торговцы солью из Тибета. К счастью, на маршруте все еще не так много туристов, а это, поверьте, очень важно в горах:) За время трека мы пересечем все климатические пояса Гималаев от сладких тропиков до ледниковых морен, прочувствуем самобытность местного населения, увидим разных животных и птиц, и насладимся интернет-детоксом. Из Гималаев никто не возвращается тем, кем сюда пришел. Присоединяйтесь, чтобы заново открыть нашу удивительную планету и самого удивительного себя! ВОЗМОЖНО ПРОВЕДЕНИЕ ТУРА ДЛЯ ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ГРУПП В ПОДХОДЯЩИЕ ДЛЯ ВАС ДАТЫ

‌Загадочный Непал открывает свои двери, и мы приглашаем побывать с нами в самой высокогорной стране мира. Где Вас ждут: живописный треккинг и незабываемые виды на священную гору — обитель грозного бога Шивы, рассвет, который зальет огненным светом пики могучего массива Аннапурны, древние святые буддийские ступы, дворцы королей и живая богиня в Катманду! ‌А еще мы покатаемся на лодке по самому романтичному озеру в Покхаре, попадем в настоящие джунгли и увидим редчайших животных в национальном парке Читван, займемся йогой и медитацией, и все это в окружении величайших гор на Земле — Гималаев! ГЛАВНЫЕ ВПЕЧАТЛЕНИЯ: -Самые красивые и высокие горы мира — Гималаи; - Нетронутая природа, дикие места и практически безлюдные тропы; - Древняя культурная столица — средневековый мегаполис Катманду; - Легендарные храмы и святыни, а также уединенные святилища в горах; - Потрясающий вид на вершину Мачапучаре, обитель индуистского бога Шивы; - Хатха йога, пранаяма и медитация для желающих с сертифицированным инструктором; - Пересечение пяти природных поясов; - Аутентичные деревни и горные туристические приюты; - Волшебный рассвет со смотровой площадки с видом на завораживающие панорамы горных снежных пиков массива Аннапурны; - Та самая мировая столица хиппи, где мы будем отдыхать после трека , практиковать йогу и кататься на лодках по романтическому озеру в окружении гор; - Самая удобная программа среди непальских треков — для тех, кто хочет увидеть Гималаи, но первый раз в горах; - Королевский парк Читван с редкими животными: бенгальские тигры, крокодилы-гавиалы, индийские носороги и слоны; - Настоящий азиатский шоппинг в колоритных непальских лавочках.

Мустанг — это маленький Тибет внутри Непала, одно из самых таинственных мест на Земле. Его называют запретным или затерянным королевством. Приглашаю ворваться с нами в увлекательное путешествие: восхититься марсианскими космическими пейзажами с блестящими ледяными пиками и самобытным колоритом Тибета и религии Бон. Долгое время Верхний Мустанг, как святыня буддизма, с остатками религии Бон был изолирован от посторонних. До 1991 года попасть в Мустанг можно было только с разрешения короля Непала и при наличии благословения Далай Ламы. С 1991 года он был открыт для туристов по специальным разрешениям, стоимость на одного человека — 530 $. Ценовая политика въезда в Мустанг одна из причин, почему там так мало иностранцев до сих пор. Но, может это и к лучшему? Ведь на треке мы будем одни, как показала практика прошлого года! Все горы будут только наши:) Нетронутые китайскими захватчиками, гомпы и монастыри 8−14 века остаются активными, сохраняя великолепие гималайского королевства, с их буддийскими святынями, танками, мандалами и пещерными поселениями. Важно: сейчас вовсю идет строительство хорошей дороги в Верхнем Мустанге, возможно уже в ближайшие пару лет количество туристов увеличится в сотни раз и самобытность региона будет утеряна. Сейчас лучшее время, чтобы увидеть этот регион!

Увидим/пройдем: ✅ — Эверест и базовый лагерь Эвереста ✅ — восьмитысячники Макалу, Лхоцзе, Макалу, Чо-Ойю ✅ — легендарные ледники Кхумбу и Нгозумпа ✅ — столицу шерпов Намче-Базар ✅ — высокогорный поселок Горак Шеп 5164м! ✅ — перевалы Чо-Ла 5420м и Конгма-Ла 5535м! ✅ — вершины Гокио Ри 5360м и Кала Паттар 5550м ✅ — Катманду: Сваямбунатх (обезьяний храм), ступу Боднатх, храмовый комплекс Пашупатинатх и площадь Дурбар ✅ — восхождение на Айланд-Пик 6165м, пожалуй с самой лучшей акклиматизацией для восхождения

Лучший видовой трек в районе Эвереста, который непременно надо идти осенью» — 100%! Увидим/пройдем: ✅ — Эверест и базовый лагерь Эвереста ✅ — восьмитысячники Макалу, Лхоцзе, Макалу, Чо-Ойю ✅ — легендарные ледники Кхумбу и Нгозумпа ✅ — столицу шерпов Намче-Базар ✅ — высокогорный поселок Горак Шеп 5164м! ✅ — перевал Чо-Ла 5420м ! ✅ — вершины Гокио Ри 5360м и Кала Паттар 5550м ✅ — Катманду: Сваямбунатх (обезьяний храм), ступу Боднатх, храмовый комплекс Пашупатинатх и площадь Дурбар Прекрасная возможность побывать в самом сердце Гималайских гор! Каждый день новые виды и новые впечатления. За время похода мы не только увидим Эверест, но и еще 3 восьмитысячника (Лхоцзе, Чо- Ойю и Макалу), не говоря уже о снежных пиках шести и семитысячников, которые буквально окружат нас со всех сторон.

Вершина Мера-пик (6 476 метров) - это самый высокий треккинговый пик в Непале и один из самых простых в Гималаях с технической точки зрения. Восхождение на эту вершину вполне доступно человеку, имеющему небольшой альпинистский и туристический опыт. Техническая сложность восхождения на Мера-пик (6 476 м) Маршрут до деревни Кхаре - это приятный трекинг в зоне Гималайских лесов и лугов. Особенно в нашей экспедиции, так как вам не придётся нести тяжёлый рюкзак. На леднике Мера потребуются альпинистские кошки и страховочная обвязка-беседка. Несмотря на десятки портеров, которые пересекают ледник без использования верёвок, мы рекомендуем в зоне ледников передвигаться только в связках. В день восхождения на вершину Мера уклон практически не превышает 30 градусов. Последние 100 метров подъёма могут быть круче в зависимости от количества снега и льда на маршруте. На этом месте может потребуется перильная верёвка. Поэтому в день отдыха и акклиматизации в деревне Кхаре мы освоим (или повторим) азы подъёма и спуска по закреплённым верёвкам. Важные подробности: -Желателен опыт горных походов или восхождений. -График путешествия может меняться в зависимости от погодных условий и самочувствия участников. -Важно отсутствие медицинских противопоказаний к физическим нагрузкам в условиях высокогорья. -На маршруте ночевки в лоджиях. Лоджии - каменные или деревянные постройки по типу горных хижин. Комнаты с кроватями на 2-4 человека. В лоджиях питание заказывается самостоятельно (как в кафе). В штурмовом лагере проживание в палатке. Нитка маршрута: Катманду - Лукла (2827) - Чутанга (3020) - перевал Затрва Ла (4600) - Тули Карка (4300) - Коте (3600) - Тангнаг (4356) - Кхаре (4950) - перевал Мера Ла (5415) - штурмовой лагерь Мера Пик (5800) - восхождение на Мера Пик (6476) - Кхаре (4950) - Коте (3600) - Тули Карка (4300) - перевал Затрва Ла (4600) - Лукла (2827) - Катманду.