| Awayza

Кундалини

Сложно выбрать?
Наш эксперт подберет туры для вас
Оставьте заявку и получите консультацию и подборку от экспертов Awayza
Имя *
+7
Телефон *
Туры в категории Кундалини
Кундалини – одно из направлений йоги. Система практик, направленных на поднятие энергии кундалини от основания позвоночника. В эту систему пракик входят: медитации, физические упражнения – асаны, дыхательные практики – пранаяма, пение мантр. Задача практикующих – помочь энергии кундалини подняться пройти последовательно через все чакры, с самой нижней (муладхара) и до высшей (сахасрара), чтобы пробудить Высшее Я. Научно доказано, что медитации кундалини-йоги благотворно влияют на работу мозга и всего организма в целом. Практикуя кундалини йогу в путешествии, вы сможете полностью отключиться бесконечной рутины и глубоко погрузиться в практику.