Альпинизм – восхождение на вершины гор – наверное, один из самых ярких и эмоционально насыщенных видов спорта и активного отдыха, позволяющий почувствовать себя победителем, в полной мере ощутить жажду жизни. Его суть состоит в покорении преград, созданных самой природой, и, преодолев высоту, рельеф, сложные погодные условия, поднявшись на труднодоступную вершину, человек не просто получает возможность зарядиться адреналином, ощутить свою силу и власть над обстоятельствами, насладиться потрясающими пейзажами – он меняется изнутри.
История альпинизма насчитывает более двух веков. Отправной точкой считается 8 августа 1786 года, когда Мишель-Габриэль Паккард и Жак Бальма поднялись на Монблан, высшую точку Альп, высотой в 4807 м. Точкой начала маршрута стало село Шамони, ставшее сейчас мировым центром альпинистского и горнолыжного спорта. Двумя годами позже, в 1788 году, покорять вершины начали и в России: морской офицер Даниил Гаусс и две его товарищей, чьи имена остались неизвестны, поднялись на огнедышащую Ключевскую сопку – 4835-метровый вулкан, самую высокую точку Камчатки. Сейчас альпинизмом занимаются во всех странах, где имеются горные массивы, а восхождения ежегодно совершают как серьезные спортсмены, так и любители.
Разновидности альпинизма
В альпинизме традиционно выделяется два основных направления:
• высотный альпинизм, с подъемом на высоту более 6500 м;
• технический альпинизм – подъем в горы по сложному маршруту при меньшей высоте.
При техническом альпинизме маршрут может пролегать по скалам, льду и снегу, или комбинированным участкам, где камни чередуются со льдом. Показатель достижения здесь – не высота покоренной вершины, а сложность маршрута. Поэтому в техническом альпинизме выделяется целый ряд отдельных направлений – таких, к примеру, как скалолазание, ледолазание, подъем по ледовому рельефу на горных стенах и так далее. Рассмотрим подробнее некоторые из них.
Скалолазание
При подъеме на горы небольшой высоты, где обычно нет льда и снега, альпинистские маршруты проходят по скалам. Скалолазание, подразумевающее подъем по скалам с помощью рук и ног, с использованием веревок, оттяжек и другого специального снаряжения, стало не только альпинистской техникой, но и самостоятельным видом спорта, включенным в олимпийскую программу.
Скально-ледовые
Скально-ледовые восхождения – настоящая «классика» альпинизма. В таком случае маршруты пролегают по скалистой обледеневшей местности с перепадами высот до 500 м, а их преодоление требует применения самых различных техник передвижения и широкого спектра спецснаряжения. Маршруты таких восхождений могут быть протяженными, на них планируются достаточно частые остановки и разбиваются лагеря для ночевок и отдыха.
Высотный альпинизм
Почему ключевым параметром для высотного альпинизма является именно подъем на высоту более 6500 метров? Потому что в таких условиях человеческий организм оказывается в экстремальных условиях: воздух здесь разрежен, и длительное пребывание на такой высоте приводит к дефициту кислорода. Поэтому подготовка к высотным восхождениям подразумевает специальные этапы акклиматизации, а обязательной частью снаряжения становится кислородное оборудование. Но разреженный воздух – не единственный экстремальный фактор. Солнечное излучение, ветер, холод – все это также оказывает негативное влияние на человека. Поэтому высотный альпинизм – это серьезный вызов, проверка на прочность, справиться с которой могут только подготовленные профессионалы: особенно с учетом того, что многие высотные маршруты являются еще и технически сложными.
Особенности альпинизма
У альпинизма множество преимуществ: начиная от укрепления физического здоровья, наращивания мускульной силы и заканчивая развитием умения работать в команде и «прокачке» стратегических и тактических навыков. Однако серьезные занятия альпинизмом требуют систематических тренировок, поддержания физической формы и регулярных походов в горы – ведь альпинизм является экстремальным видом спортом, сложное восхождение требует постоянной отдачи, и потеря навыков может привести к серьезным последствиям.
Тем, кто планирует заняться этим видом спорта, надо иметь в виду, что альпинизм – это серьезные физические нагрузки, а нахождение на высоте способно обострить имеющиеся хронические заболевания. Поэтому список официальных противопоказаний к занятиям альпинизмам достаточно широк: препятствием могут стать болезни сердечно-сосудистой и дыхательной систем, гепатит, пиелонефрит, сахарный диабет, тромбоз, склонность к кровотечениям любой этиологии, болезни крови, заболевания опорно-мышечного аппарата и т.д.
Кроме того, альпинистские восхождения требуют наличия специальной экипировки – альпинистских ботинок с жесткой подошвой, объемных и удобных рюкзаков, спальных мешков с температурой комфорта ниже пяти градусов мороза, спортивной одежды, позволяющей длительное время находиться на холодном воздухе, гамашей, верхонок, балаклав и так далее, а также специального снаряжения – кошек, ледорубов, карабинов, страховочной системы, трекинговых палок и многого другого.
Альпинизм в России
Для желающих заняться альпинизмом в России есть два пути. Первый – спортивный, подразумевающий вступление в соответствующий клуб/секцию, теоретическое и практическое освоение основ и получение спортивных разрядов после совершения восхождений необходимого уровня сложности. Второй – это так называемый коммерческий туризм, совершение восхождений с группой туристов под руководством опытного гида. Это вариант отлично подходит для любителей активного отдыха, пусть даже и не имеющих альпинистского опыта – но находящихся в хорошей физической форме. На маркетплейсе активного туризма Awayza вы можете подобрать маршрут подходящего уровня сложности, с предоставлением необходимого снаряжения. В программах турах для новичков предусмотрены тренировки, позволяющие перед восхождением овладеть необходимыми навыками – и это отличный вариант для тех, кто хочет попробовать что-то новое.
Эльбрус
Эльбрус – высочайшая вершина России, находящаяся севернее Большого Кавказского хребта, на границе Карачаево-Черкесии и Кабардино-Балкарии. Это давно потухший вулкан с двумя вершинами – высота западной составляет 5642 метра, восточной — 5621 метра. При этом, несмотря на значительную высоту, восхождение на Эльбрус с южной стороны технически достаточно простое – и покорить вершину могут даже люди без альпинистского опыта. Достаточно общей выносливости, хорошей физической подготовки и готовности к многодневному походу.
Казбек
Казбек – гора высотой 5033 м —самый восточный пятитысячник Кавказа, находящийся на границе России и Грузии. Он, как и Эльбрус, относится к бездействующим вулканам, и восхождение на него также часто становится первым шагом на пути знакомства с горами. Туристов здесь ждет максимальное разнообразие впечатлений: ледники и скалы, переправы через горную реку, снежные поля, узкие тропы, а в финале пути – потрясающие панорамы, открывающиеся с вершины.
Белуха
Белуха – высочайшая вершина Сибири, царица Катунского хребта. Находится она на Горном Алтае, на границе России и Казахстана. У нее две главные вершины – Восточная Белуха высотой 4509 м и Западная Белуха – 4435 м. Мистическая и загадочная, покрытая льдом Белуха привлекает не только тех, кто стремится покорить горные вершины, но и тех, кто хочет побывать в «местах силы»: именно здесь, по легендам, находится легендарная Шамбала.
Другие популярные вершины России
На маркетплейсе Awayza вы можете выбрать и забронировать тур и на другие популярные у альпинистов вершины страны, например:
• Мунку-Сардык, 3491 м – высочайшая вершина Восточной Мибири, находящаяся у российско-монгольской границы;
• Ключевская сопка на Камчатке, 4835 м – место, откуда берет начало российский альпинизм;
• Актру, 4040 м – еще одна красивейшая вершина Горного Алтая, позволяющая оценить красоту и величие дикой природы;
• Дыхтау, 5205 м – вторая по популярности после Казбека вершина Кавказа, с достаточно сложным с технической точки зрения подъемом,
• Хибины— крупнейший горный массив на Кольском полуострове; с крутыми снежными склонами небольшой – до 1200 м высоты.
Альпинизм для опытных. Туры
Цена
Сложность
Размер группы
Еще фильтры6
Сложно выбрать?
Наш эксперт подберет туры для вас
Оставьте заявку и получите консультацию и подборку от экспертов Awayza
Альпинизм зимойАльпинизм веснойАльпинизм летомАльпинизм осеньюАльпинизм в январеАльпинизм в февралеАльпинизм в мартеАльпинизм в апрелеАльпинизм в маеАльпинизм в июнеАльпинизм в июлеАльпинизм в августеАльпинизм в сентябреАльпинизм в октрябреАльпинизм в ноябреАльпинизм в декабреАльпинизм в 2022 годуАльпинизм в 2023 годуАльпинизм в 2024 годуАльпинизм в 2025 годуАльпинизм из АбаканаАльпинизм из АнадырьАльпинизм из АнапыАльпинизм из АрхангельскаАльпинизм из АстраханиАльпинизм из БарнаулаАльпинизм из БелгородаАльпинизм из БлаговещенскаАльпинизм из БратскаАльпинизм из БрянскаАльпинизм из ВарандеяАльпинизм из ВладивостокаАльпинизм из ВладикавказаАльпинизм из ВолгоградаАльпинизм из ВоронежаАльпинизм из ГрозногоАльпинизм из ЕкатеринбургаАльпинизм из ИркутскаАльпинизм из КазаниАльпинизм из КалининградаАльпинизм из КалугиАльпинизм из КемеровоАльпинизм из КраснодараАльпинизм из КрасноярскаАльпинизм из КурганаАльпинизм из КурскаАльпинизм из ЛипецкаАльпинизм из МагаданаАльпинизм из МагнитогорскаАльпинизм из МайкопаАльпинизм из МахачкалыАльпинизм из Минеральных ВодАльпинизм из МосквыАльпинизм из МурманскаАльпинизм из НальчикаАльпинизм из НижневартовскаАльпинизм из НижнекамскаАльпинизм из Нижнего НовгородаАльпинизм из НовокузнецкаАльпинизм из НовосибирскаАльпинизм из ОмскаАльпинизм из ОренбургаАльпинизм из ОрскаАльпинизм из ПармиАльпинизм из ПетрозаводскаАльпинизм из Петропавловска-КачатскогоАльпинизм из ПровиденииАльпинизм из ПсковаАльпинизм из Ростова-на-ДонуАльпинизм из СабеттыАльпинизм из СамарыАльпинизм из Санкт-ПетербургаАльпинизм из СаранскаАльпинизм из СаратоваАльпинизм из СимфероволяАльпинизм из СочиАльпинизм из СтаврополяАльпинизм из СургутаАльпинизм из СыктывкараАльпинизм из ТомскаАльпинизм из ТюмениАльпинизм из Улан-УдэАльпинизм из УльяновскаАльпинизм из УфыАльпинизм из ХабаровскаАльпинизм из Ханты-МансийскаАльпинизм из ЧебоксарАльпинизм из ЧелябинскаАльпинизм из ЧереповецаАльпинизм из ЧитыАльпинизм из ЭлистыАльпинизм из Южно-СахалинскаАльпинизм из ЯкутскаАльпинизм из ЯрославляАльпинизм до 20 тыс. рубАльпинизм до 30 тыс. рубАльпинизм до 40 тыс. рубАльпинизм до 50 тыс. рубАльпинизм до 60 тыс. рубАльпинизм до 70 тыс. рубАльпинизм до 80 тыс. рубАльпинизм до 90 тыс. рубАльпинизм до 100 тыс. рубАльпинизм на 1 деньАльпинизм на 2 дняАльпинизм на 3 дняАльпинизм на 4 дняАльпинизм на 5 днейАльпинизм на 6 днейАльпинизм на 7 днейАльпинизм на 8 днейАльпинизм на 9 днейАльпинизм на 10 днейАльпинизм на 11 днейАльпинизм на 12 днейАльпинизм на 13 днейАльпинизм на 14 днейАльпинизм со скидкамиАльпинизм с кешбеком МИРАльпинизм , малая группаАльпинизм , группа до 3х человекАльпинизм , группа до 4х человекАльпинизм , группа до 5 человекАльпинизм , группа до 10 человекАльпинизм для новичковАльпинизм для неопытныхАльпинизм для любителейАльпинизм для опытныхАльпинизм для профессионаловАльпинизм , туры с детьмиАльпинизм , семейные турыАльпинизм с палаткамиАльпинизм в хостелеАльпинизм в отелеАльпинизм в гостиницеАльпинизм в гостевом домеАльпинизм в горном приютеАльпинизм в кемпингеАльпинизм в глемпингеАльпинизм в туристической базе